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普拉提器械班
關於課程
模式及人數
1人（個人）
課程類型
體育運動 / 體能及塑形
地區
南區
時間
每堂1小時
課程價格
HK$500
課程內容
由零開始認識普拉提以及器械使用。了解每個動作肌肉控制、發力點。避免運動拉傷、發力錯誤。一對一訓練目標部位。網站以外時間段亦可。
誰適合學習
成年女性
關於導師
Sabrina 穎思
認證導師: T08210144
Sabrina 穎思
認證導師: T08210144
剛剛踏入 30 歲的這個階段，是我狀態最好、最自信的時刻，而這一切都歸功於普拉提。對我來說，普拉提是一種維持狀態的生活方式。我想帶領更多女生一起享受普拉提 享受更好的自己。
了解Sabrina 穎思可選課堂日子10月6日 - 11月25日
$500 HKD