A已認證

Adrian Tong

導師編號:T61569697

關於

2014-2018年參加多屆香港健美賽事,奪得冠軍、季軍等獎項,擁有豐富實戰參賽經驗。 專精增肌、減脂及體態優化,並可設計個人化營養餐單。 熟悉不同特殊狀況學員訓練方案,包括偏瘦增磅、下半身肥胖、舊患康復訓練、產前及產後體態調理。 適合男性增肌/ 女性塑性/ 健美比賽訓練指導

領域

體育運動

我的課程 (2)